养生导读：一般人发烧，物理降温、多休息、吃些退烧药就能治愈，但对于孕妇这类特殊人群来说，孕妇发烧一定要谨慎，因为孕妇发热伤及胎儿。孕妇发烧怎么办呢？首选物理降温，严重高烧在医生的指导下吃退烧药。
孕期发热伤及胎儿
人难免头疼脑热，但如果怀孕了，发热会有什么不良影响呢？研究显示，孕妇体温升高，会对胎儿发育产生不利影响，会使胎儿大脑受损。许多动物实验证明，在怀孕早期，如果母体温度升高1.5度，就可能引起胚胎脑部发育障碍。
通常，胎儿泡在羊水中，通过脐带与母体相连，羊水有保持宫腔内恒温、恒压的作用，使胎儿正常发育。如果母亲患病，体温升高，羊水的温度也会随之升高。据专家研究，孕妇体温比正常体温升高1.5℃时，胎儿细胞发育就可能停止，上升至3℃时，胎儿脑细胞就有死亡的危险。大脑细胞受损，就会使胎儿发育不良。
当病原体侵入人体产生病变后，均可引起发烧。一般情况，正常人的腋窝温度（将温度计放在腋窝测量所得）在36℃~37℃，若高于37℃，即可称为发烧，但是准妈妈的体温一般会比孕前略有升高，大约升高0.5℃，所以当准妈妈的体温上升至以上，或比孕前体温升高以上，就可能是发烧了。若是准妈妈体温超过时，就必须特别注意，并且需小心处理以降低体温。
孕妇发烧，除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有必要的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状，如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。
孕妇发烧怎么办？
若孕妇的体温未高过38.5℃，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭等。但若体温高于38.5℃，且合并有不舒服的症状时，则可以考虑使用药物辅助，会有更好的退烧效果。
1、测体温
当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。38.5℃以下，可不用退烧药，超过38.5℃可服用退烧药。准妈妈用药，必须在医生指导下使用。
2、物理降温
若准妈妈的体温未高过38。5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。