虽然,孕妇在怀孕期间不能吃桂圆,但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效。孕妇在分娩时服用桂圆汤(以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),这主要是针对体质虚弱的孕妇而言。因为分娩时要消耗较大的体力,体虚的孕妇在临盆时往往易于出现手足软弱无力、头晕、出虚汗;让其喝一碗热气腾腾、香甜可口的桂圆汤,对增强体力、稳定情绪、帮助分娩都有一定的好处。
产妇生产后,如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱症状时,将桂圆和莲米或红枣、糯米等熬粥食之,则能起到良好的益气养血作用。如若产妇有轻微的浮肿现象,常喝桂圆汤还能起到积极的治疗作用。
揭秘孕期不能吃的13种食物
1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。
2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。
3、过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易怀孕的食物,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕,但会造成孕妇超重。
4、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物,不利于胎儿神经系统的发育。
5、腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。