文章目录
孕早期肚子隐隐作痛放屁怎么办
1、孕早期肚子隐隐作痛放屁怎么办
1.1、女性刚进入怀孕的初期,如果是出现了肚子胀气,且有经常放屁的情况,这样考虑是不正常的,主要就能判断为女性可能是营养过剩,或者是营养不均衡,导致出现的身体内的消化不良。
1.2、孕妇在怀孕初期出现了消化功能不良的情况,如果比较不放心的情况下是可以去医院的检查一下胃肠问题的,不过一般患者是可以通过饮食来改善的,饮食尽量要吃一些容易消化的食物。
1.3、患者也可以通过一些觉得适合自己的食疗的方法来改善,改善肠胃并非难事,当然在孕早期要注意身体的营养的同时,不能忽视自己的胃,尽量要多吃一些果蔬,多喝开水,慢慢调整自己的肠胃。
2、怀孕初期腹痛的原因
2.1、生理性腹痛
子宫在胚胎发育过程中逐渐变大,加上体内激素的作用以及子宫韧带的牵拉,很多孕妈妈这时会出现肚子疼痛、不适的现象,但这种疼痛往往是轻微的,休息后就可缓解。
2.2、病理性腹痛
最常见的就是先兆流产和宫外孕,另外如果吃了变质食物或过冷食物,导致的肠痉挛也会让孕妈妈感觉肚子疼;急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病,也可能是病因之一,需及时到医院就诊,对症治疗,避免病情恶化或发生流产。
3、怀孕初期腹痛怎么办
3.1、当感觉腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时,及时停止活动,多休息,注意观察,如果不能缓解的要及时就医检查;
3.2、避免过度劳累和剧烈活动,怀孕3个月内是流产高发期,应尽量避免性生活。
3.3、如果腹痛伴有阴道咖啡样、褐色的血液流出,需及时就诊,根据医嘱进行保胎治疗。
孕妇怎么做对胎儿好
1、日常饮食注意
1.1、选择促进食欲的食物
多数怀孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。
1.2、想吃就吃,少食多餐
特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃，可以减轻呕吐,增加进食量。
1.3、每天补充叶酸400～600微克。
胎儿在孕妈子宫内着床,神经管就开始分化发育,为避免胎儿神经管畸形,备孕女性在计划妊娠时,就要开始补充叶酸,这一点特别重要。叶酸摄入不足会造成婴儿出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
1.5、妊娠剧吐严重,甚至完全不能进食时,需要静脉补充营养。
2、注意补钙
2.1、肤受阳光照射后会合成维生素D供人体利用,因此要坚持参加户外活动,每天0.5至1小时。
2.2、俗话说“药补不如食补”,富含钙的食品:乳类与乳制品:牛、羊、马奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
孕妇应注意什么
1、你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品。你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
2、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利。
3、怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便。
4、怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯。怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质,与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
5、怀孕一个月注意事项首先就是注意休息。这是因为此时你所有的器官都必须加班以应付体内的新客人,身体的每一部分,都因怀孕产生的激素与生理机能的改变而大受影响。
6、怀孕三个月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的食物。