文章目录
快生孩子是什么反应
1、快生孩子是什么反应
1.1、宫缩增多
宫缩是最明显的临产前几天的征兆啦!如果出现有规律且逐渐增强的宫缩,那就是要生孩子的信号了。
1.2、开始见红
当子宫颈慢慢张开时,阴道会排出少量带血的粘液。而少量淡淡血丝,孕妈妈们可以留家观察一下,若鲜血超过月经量,并伴有腹痛,就应该去入院就诊。
1.3、腹痛渐强
阵痛也是临产前几天的征兆之一,因为胎儿的移动会对产道形成挤压,使准妈妈感到阵阵痛感,且出现阵痛的时间间隔逐渐变短,那就做好生孩子的准备吧。
1.4、小腹下坠
在临产的时候宝宝开始往下移动从而准妈妈会有下腹下坠的感觉,出现此现象准妈不要惊慌,这正是在告诉你要生宝宝了哦。
2、如何应对产前征兆
2.1、宫缩
如果发现宫缩变得有规律,符合临产的征兆,可以打电话向医生咨询。一般第一次分娩,产程用时约12-14小时,可以先在家中继续观察。在等待时,要注意多休息。若是宫缩非常频繁,每5分钟就进行一次,或者阵痛感很强烈,需要立即去医院。
2.2、破水
羊膜发生破裂以后,包含在其中的羊水通过阴道流出。在胎头固定在骨盆腔内以后,羊水流出时受到阻碍,所以羊水常常是慢慢渗出的。请记住一旦出现破水,假使并没有发生宫缩,也应该及早去医院,因为子宫失去羊膜的保护后,容易引发感染。
2.3、见红
见红常发生在临产前或分娩的早期,准妈妈发现自己见红后先不要过于惊慌。如果在这之后,出现腹部或是背部持续疼痛,请立即联系医生。
3、快生孩子前要注意什么
3.1、良好的生活习惯
不要吃垃圾食品,充足的睡眠,适当的运动,保持好的心情。
3.2、适当补充营养
要摄入充足的营养来保证先天的精子和卵子的健康(在怀孕之前精子和卵子的健康情况称为先天条件)这样才能保证的受精卵的质量。怀孕之后,妈妈就要补充孩子生长发育所需要的营养素。
3.3、性生活不宜过多
性生活两天一次为好,不宜次数太多,否则可能影响精液质量。
快生之前需要准备什么
产妇必需品:
首先是一些基本的洗漱用具;另外还可准备好一次性内裤、臀垫等卫生用品及前扣式睡衣、溢乳垫、吸奶器等方便哺乳的用品;再者还需准备拖鞋等居家用品,让产妇在住院时能更舒心,心情更愉悦。
1、除了基本的洗漱用具,重点是备毛巾(擦脸、身体、乳房等不同部位的毛巾以及相应配套的脸盆)。
2、前扣式睡衣两套(便于哺乳)。
3、孕妇一次性内裤。
4、一双软和的千层底布鞋或拖鞋。
5、一次性臀垫20张(手术会插导尿管,臀垫防止恶露渗下;且可用来清洗外阴)。
6、产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后,恶露还在继续,需要用到)。
7、溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后,一般三天左右就会分泌初乳,用溢乳垫或小毛巾隔着,就不会弄脏衣服和床单)。
8、吸奶器(对于乳汁不通,伤口疼痛,宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用)。
9、吸管两根(术后两天,疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤)。
快生之前吃什么好
这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时,由于阵阵发作的宫缩痛,常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。
根据产妇自己的爱好,可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。
有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”,于是便一顿猛吃十个八个的,甚至更多。这种做法是十分愚昧的,常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的,当过多摄入时,则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事,由于加重了胃肠道的负担,还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐,甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够,可再配些其它营养品。