你知道吗，天天胎宝宝大多数时刻都处于睡觉状况，醒着的时刻最多不超越一小时。孕前期的胎儿天天只能醒5分钟，跟着月龄增加，到临产之前，宝宝每次的清醒时刻能够延伸为30分钟。所以，妈妈抓紧宝宝醒着的时刻进行胎教效果最佳，不然，很也许徒劳无益。
那么，怎样知道宝宝是不是醒着呢？要害是调整好宝宝的生物钟。妈妈们进行胎教一定要固定时刻，比方早上7：30和黑夜8：00，那妈妈天天的这两个时刻段一定要坚持给宝宝做胎教，通常二到三周，宝宝的生物钟就会调整过来，时刻一到，宝宝就会醒过来。
机遇
有的夫妻当知道自个即将做爸爸妈妈后，马上就说要为宝宝做胎教，但本来这么早做胎教不只没有作用，并且也许会影响宝宝的生长发育。这是因为胎儿绝大多数在睡觉中度过，因而为了尽也许不打搅宝宝的睡觉，胎教的施行要遵从胎儿生理和心思开展的规则，不能随意进行。
胎教 让宝宝更聪明的竟然不是音乐
胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因而总的来说这两个期间是对宝宝进行胎教的黄金期间。
怀孕的2—3个月，孕妈妈的心境能够经过内分泌的改动影响胎儿的发育，坚持健康而开心的心境是这一期间胎教的要害。除此之外，给予胎儿恰当超前的良性感官影响，是这一期间胎教的另一个内容。孕妈妈可用轻柔的方法按摩下腹部，或在摇椅中悄悄摇摆，经过羊水的震动给予胎儿压、触觉的影响，推进胎儿神经体系的发育。
胎教 让宝宝更聪明的竟然不是音乐
怀孕的7—8个月，到了大脑发育的第二个高峰期，胎儿的听觉体系敏捷开展，孕妈妈要有认识地对胎儿进行相应的听觉练习，能够给胎儿播映美丽抒发的乐曲、与宝宝谈天、讲故事等。此外，现期间胎宝宝神经体系发育敏捷，对触觉与力气支付很灵敏。孕妈妈可悄悄敲打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相照应、相配合，使胎儿对此有所感受;按时接触或按摩孕妈妈腹部，能够推进其大脑功用的和谐发育，尤其能够有助于孩子将来的动作灵活性与和谐性。
环境
胎教是让胎儿在妈妈子宫里时享有好的环境，使孩子生下来后聪明、特性安稳，EQ、IQ都比较高。要达到这一目地，就必须发明良好的胎教环境，使孕妈妈生活在舒服满意的环境中，坚持健康的精力及心思状况，防止不良要素的影响。