六、不宜多吃冷饮
孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。有人发现,胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制。
七、不宜吃油炸食物
油炸类的食物味道是很吸引人的,所以有的准妈妈们早餐喜欢吃这类食物。但油炸类的食物大多都内含铝,经常吃内含铝的食物容易导致记忆力下降,反应迟钝,对大脑发育不好。
盘点怀孕不能吃的十种食物
八、不宜吃含铅食物
准妈妈们的日常娱乐大多就是看电视,那么看电视必然少不了零食。但是这些美味的零食准妈妈们还是少吃为妙。含铅的食物吃多了,对大脑的损伤是很大的,尤其是大脑才开始发育的胎儿。
九、不宜吃腌制的食物
正常人经常吃腌制的食物会导致癌症、老年痴呆等疾病。那么都还没有发育完全的胎儿就更加碰不得这类食物了,准妈妈常吃这些对胎儿的身体健康很有影响,为了宝宝的健康嘴馋的准妈妈们就忍忍吧。
十、不宜吃含过氧化脂质的食物
这类型食物中内含过氧化脂质,会导致大脑早衰或发育迟缓,甚至痴呆,那么胎儿在母体内大脑还没有发育完全就开始衰老了。所以虽然这类食物非常美味,但是爱吃的孕妇们为了宝宝健康,还是远离吧。