4、肝胆郁热型鼻炎
表现:鼻塞,流黄浊鼻涕,有时有腥臭味儿,嗅觉减退,鼻黏膜红肿,口苦,有偏头痛,有时候头晕耳鸣,性情比较急躁。
家庭复方调理法:
(1)按揉穴位法:每天按揉两次行间、风池、和迎香穴。按揉行间穴的时候,用大拇指肚从行间穴后方、脚背骨前面的太冲穴开始向前一直推到行间为1次,每次推150下;风池要用中指指肚按揉,每次150下;迎香要用食指指尖按揉,每次300下。
(2)食疗法:在鼻炎流浊鼻涕比较严重的时候,每天吃1次柏叶猪鼻汤,连吃两周。制作方法:将猪鼻肉60克刮洗干净,与侧柏叶30克、金钗石斛6克、柴胡10克一同放入砂锅内,加清水4碗同煮,先大火烧开,再小火炖半小时,煮好后滤除药渣,冲入60克蜂蜜和30克黄酒,搅匀服用。不能喝酒的人,可不竞黄酒,直接服用。
5、肺脾气虚型鼻炎
表现:鼻塞时轻时重,鼻涕清稀,或者白色黏稠,劳累以后加重,同时嗅觉减退,人比较容易累,脸色较差,大便不成形或者有便意却排不出。
家庭复方调理法:
(1)艾灸法:每天晚上睡前用清艾条灸神阙穴5分钟。
(2)按揉穴位法:艾灸过后,按揉印堂和迎香各300下。
(3)食疗法:饮食上,用生黄芪20克、党参、茯苓各10克煮成的水和面,与牛肉、葱花做的馅一起包饺子吃,一周2-3次。
6、肾阴亏虚型鼻炎
表现:鼻塞,鼻孔内比较干燥,鼻涕黏稠,有时候带有血丝,有臭味儿,鼻黏膜萎缩。很多人还伴有咽喉燥痛,手足心热,腰酸腿软等症状。患鼻炎的时间久了容易出现这种情况。
家庭复方调理法:
(1)艾灸法:每天晚上用清艾条灸1次关元、肾俞和太溪穴,每穴各8分钟。
(2)按摩法:艾灸之后,用两手食指搓鼻子两侧,搓到鼻子发热潮红;然后再用两手心分别对搓两脚心,也搓到发热为止。
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