【导读】生活中除了泡温泉可以放松自己以外，泡药浴也是一个不错的选择。泡药浴顾名思义就是泡澡水里放入一些中药材，这些中药材都是对人身体有益的。下面一起去了解关于泡药浴的知识吧！
泡药浴对身体好吗？
泡药浴对身体是有益的！药浴借助水的特性，将相关的药物溶于水中，採用温热法(即选择一定的温度)使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分佈全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。
因此有发汗解表、活血通络、清热解毒、祛腐生肌、美容、祛病延年等功效好处。在轻松的泡澡中就可以达到袪病延年的好处。药浴的整体作用是利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。
药浴的方法及其分类
(一)全身沐浴
1、药浴使用方法
将中药浴液倒入清洁消毒后的浴盆或浴缸里，加入热水，然后把水调到适当的温度，即可洗浴。
2、药浴注意事项
(1)浴液加水后，温度要适中，不能过热，以免烫伤。
(2)沐浴时要注意保暖，避免受寒、吹风，洗浴完毕马上拭干皮肤。冬秋之季，尤注意浴处宜暖而避风。《老老恒言》谓：'浴后当风，腠理开，风易感，感而即发，仅在皮毛则为寒热，积久入里患甚大，故风来宜避，浴后尤宜避。
(3)饭前饭后30分钟内不宜休浴。空腹洗浴，容易发生低血糖，而虚脱昏倒。
(4)高热大汗、高血压病、主动脉瘤、冠心病、心功能不全及有出血倾向等患者不宜使用。
(5)对于年老和心、肺、脑等病患者，不宜单独洗浴，应有家属助浴，洗浴的时间不宜过长。
(二)局部洗浴
1、头面浴
主要是将中药浴液倒入清洁消毒的脸盆中，待浴液温度适宜，进行沐发、洗头、洗面。该浴法在面部皮肤美容及护发美发方面具有显著的疗效，同时对头面部疾病也有治疗作用。
其注意事项为：沐发洗面时要注意避风受寒，同时也注意防止浴后受风，对于面部急性炎症性渗出明显的皮肤病应该慎用。