【导读】生活中因为各种压力等,我们身体会累积产生多种毒素,然而这时我们就需要经常给身体排排毒了,那么如何给身体排毒呢?
排毒养颜的茶有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
1、白玫瑰茶
准备6克的白蔹、玫瑰花3朵。5颗红枣。
将所有材料都混合在一起用开飞冲泡十五分钟就行了。
这样茶能够有效的帮助身体去除淤积毒素,使得肌肤美化。
对于脸部有雀斑、痤疮、脸色黑斑具有极好的治疗效果。
2、金银玫瑰茶
金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
混合后用沸水冲泡15分钟即可。
可理气解郁,滋阴清热。
适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者。
3、菊花茶
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯。
每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。
待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。
每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。