【导读】秋季干燥,很容易引起感冒咳嗽。秋燥引起的咳嗽,反复发作。严重影响患者的心情。食疗方可以缓解咳嗽,副作用小。那么,秋燥引起咳嗽的食疗方有哪些呢?我们一起看看。
秋燥咳嗽食疗方:
1、杏仁炖雪梨
甜杏仁15克,去皮打碎;雪梨1只,去皮切片,加冰糖20克,水适量,隔水炖煮1小时。每天早晚各1次,连服3~5次。
2、川贝炖雪梨
雪梨1只,横向切开,去壳后放入川贝末6克。将两半并拢,用牙签固定,加冰糖20可,水适量,隔水炖煮30分钟。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5天。
3、雪梨白藕汁
雪梨去皮、核;白藕等量去节,切碎,绞榨取汁,代茶频饮。
秋燥咳嗽6款食疗方 鸭梨粥缓解咳嗽
4、银耳炖冰糖
银耳5克,用冷开水浸泡1小时,撕碎。加入冰糖30克炖熟,每晚睡前服用。
5、银耳冰糖煲雪梨
银耳5克,雪梨1只(洗净切大块备用),莲子10粒,冰糖适量,炖盅隔水煲1小时。可每日多次食用,每次适量。
6、鸭梨粥
鸭梨3只,大米50克(煮粥)。鸭梨加水适量煎煮半小时。取汁加入米粥趁热食用。治疗肺热咳嗽。