平素谁要是口腔里生了溃疡，大多不会当回事，粗心的人硬挺几天就好了，细心的人也无非用点清火之类的药了事。确实，有些中老年人常会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状，对此，民间俗称为“上火”，中医则认为“火性炎上”。
专家介绍口腔溃疡发病的原因：
1)牙膏和漱口水中包含钠十二烷醇硫酸盐，这是一种泡沫试剂，存在于牙膏和漱口水中。许多研究显示，钠十二烷醇硫酸盐能增加患口腔溃疡的风险，因为它去除了口中的保护层即黏液素。
2)意外受伤，占口腔溃疡患者的38%。用制作粗糙的假牙套、牙刷或吃太烫的食物引起的意外创伤，都容易得此病。
3)精神因素，如长期感到压力很大，精神紧张波动，非常疲劳的人易患此病。
4)营养缺乏，缺铁、锌、硒、钙、叶酸、维生素B1、B2、B6、B12、维生素C等。多项实验结果显示，人体缺乏铁和维生素B族会引起非常高的发病率。特别是缺乏维生素B2会增加此病的风险。许多初步实验和病例报告中指出，缺乏锌同样也会引起口腔溃疡。
5)患者免疫能力下降，如对食物过敏和敏感。研究发现，对食物过敏的患者占口腔溃疡患者的一半。
6)遗传因素，父母中一方曾患此病，其子女得病的几率是35%，同卵双胞胎几率是91%，异卵双胞胎的得病率是57%。
7)传染性试剂病菌(滤过性病毒菌引起的和细菌引起的)，滤过性病毒和细菌可能引起口腔溃疡。
8)药物治疗不当：据报道，不含类固醇的抗炎药、化学试剂等药物与患口腔溃疡疾病发作有关。
如何防治癌变
上火”时，口腔内某个部位会出现溃疡、粘膜小硬结或糜烂，时而感到疼痛不适，但较短时间内可以自愈，或吃清火的药即可治愈。但是，如果溃疡、糜烂固定在口底部位，当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时，有可能转化为口腔癌。因此，发现这种症状时应及早去医院口腔科检查，以免因“不识庐山真面目”而误诊。
口腔癌并非不治之症，关键在于早发现、早诊断、早治疗。为此，中老年人每1—2年必须进行一次口腔检查。如果发现口腔白斑呈颗粒状、庞状突起，或发生糜烂溃疡，就应提高警惕，及时上医院诊治。此外，消除慢性刺激，拔除残根，拆除不良修复体，保持口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后漱口的好习惯，都是预防口腔癌的明智之举。