有些女性朋友们在来例假的时候会出现月经太少的情况,那么出现了这个情况了要怎么缓解呢?有什么偏方呢?在日常生活中,很多女性因为月经量少而烦恼。大家有所不知,女性月经量少会在一定程度上影响身体健康,如果不及时调理,有可能过早绝经过早的衰老。那么女性月经量少是什么原因引起的呢,有什么食疗偏方可以缓解月经量少呢?
月经量少是什么原因
子宫发育不良有可能导致女性月经量少。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。
激素分泌异常有可能导致女性月经量少。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。
无排卵性月经有可能导致女性月经量少。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。
月经量少的食疗偏方
女性月经量少的食疗偏方一:当归大枣鸡蛋汤。当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助。
女性月经量少的食疗偏方二:海马乌鸡汤。雌雄海马各一只,弄碎,搅匀,每次用5-10克煲半只乌鸡,有补益肾气、填精益髓的作用。
女性月经量少的食疗偏方三:玫瑰花鸡蛋茶。玫瑰花5-10克,橘皮5-10克,带壳鸡蛋1个一同煮15-50分钟,然后喝茶、吃鸡蛋,有疏肝理气之效。
以上就是关于女性月经量少的引起原因和女性月经量少食疗偏方的相关内容了,看到这里大家应该知道女性月经量少的原因所在了吧。女性如果子宫发育不良、激素分泌失调等,都会出现女性月经量少的情况,女性在平时可以通过食疗来改善月经量少的情况,比如平时制作一些当归大枣鸡蛋汤食用等。