【导读】健康才是第一位的。每一个人都希望自己健健康康的，那么，你知道吗?身体有个部位虚弱比肾虚还要可怕，就是我们的脾脏，一起来了解下脾虚的危害吧。
什么是脾虚
脾虚是指脾气虚损，造成脾脏生理功能失常，其中包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等常见症状。脾气运化失常，往往会造成营养吸收方面出现障碍，造成诸多亚健康问题。
知道了什么是脾虚，接下来了解一下脾虚的危害有哪些?
脾虚的危害
造成肥胖
拥有纤瘦的身材是很多人梦寐以求的事情，但是，更多的时候，会发现身材臃肿不堪。有些时候，脾虚可能会造成肥胖的发生，这是因为脾虚会造成身体运化能力下降，造成代谢失调。过多的食物消耗不了会在身体中积存，造成肥胖。
皮肤变差
脾虚还会造成食物运化出现问题，造成当事人出现体弱乏力、精神不振、血虚的情况，这些会直接通过皮肤显现出来，女人会被安上“黄脸婆”的称呼。
腹泻
脾虚还有可能是身体湿气过重导致的，脾脏是身体气血生化之源，脾虚会造成血液不统。血液不能正常的流通，出现腹泻是极其常见的情况。
知道了脾虚的危害，如何通过自我观察了解自己是否有脾虚的症状呢?
如何判断有脾虚
食欲下降
上面说到脾虚可能是身体湿气重导致的，湿气进入到身体中，容易伤害脾脏，脾脏作为主要的消化、吸收器官，能影响到食物的吸收。当发现食欲下降，很有可能是脾脏失调导致的。