云门穴

【导读】云门穴属于手太阴肺经穴，云门穴位于人体胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。按摩云门穴可缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等，云门穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解云门穴位位置图和具体按摩手法。

【云门穴的名解】

1、云指云雾；门指门户。此指人体气血，似天气云雾一样，能滋生万物；而其首出之处即称为云门(最终归于期门)。

2、云，指本穴的气血物质以云的形式而存在，它是将穴内的微观物质放大到宏观状态并以类象的方式来形容本穴气血的特征。门，出入的门户也，指本穴是肺及其经脉与外部物质交换的一个重要门户。云门名意指肺经气血以云状气态物的形式传输经穴之外。本穴物质为中府穴传来的水湿气态物，因其从体内的高温区外出体表的低温区，外出至体表后它仍高于体表的环境温度，因此它会继续向云门穴上行。行至云门穴后，此水湿气态物缩合并化为云状气态物且以云状气态物的形式向经穴外传输，故名云门。

【云门穴位位置图】

1、胸前壁外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝（胸大肌与三角肌之间）凹陷处。距前正中线（璇玑）6寸，当锁骨外1/3折点下方一横指，中府上1寸。



2、两手叉腰直立，胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中处即是本穴。

【云门穴穴义】

气血特征：气血物质为天部中的云状气态物，比中府穴的温度压力要低，所处位置为肺经气血中的最高点，热能的吸收和扩散处于动态平衡状态。

运行规律：气血物质的运行分为二个部分，一部分以云状气态物的形式向肺经以外的皮部传播，一部分以冷缩后的雨状云系循肺经路线传向天府穴。



功能作用：传输肺经的气血物质；调节输入肺经及输入肺经以外部分的物质比例。说明如下：当中府穴传来的气血物质温度偏低、湿度偏大时（此即气虚的状态），由于经脉内部的气血物质亦不饱满，因此云门穴向肺经以外传输的云状气态物就不及，回归肺经的雨状云系气态物就偏多。反之，当中府穴传来的气血物质温度偏高、湿度偏小时（此即气实的状态），由于经脉内部的气血物质饱满有余，因此云门穴向肺经以外传输的云状气态物就偏多，回归肺经的雨状云系气态物就不及。



治法：寒则补之灸之或点刺出血，热则泻针出气。

【按摩云门穴的手法】

用双手拇指指腹按揉云门穴穴位并做环状运动，每次按摩3分钟，每日2次。

【按摩云门穴位的作用】

缓解治疗咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。



【按摩云门穴的功效】

止咳平喘、清肺除烦、通利关节。

【艾灸云门穴的方法】

云门穴艾条灸5-10分钟，云门穴艾炷灸3-5壮。

【云门穴主治】

胸中热、胸中烦满、咳嗽、气喘、肩臂痛、上肢不举。

【针刺云门穴的方法】

云门穴直刺0.5-1寸，局部酸胀，可向前胸及腋下放散。（针刺时不可向内深刺，以防刺破肺脏，造成气胸）

【云门穴位配伍】

云门穴配中府穴、大陵穴、期门穴、肺俞穴、魂门穴、隐白穴缓解治疗主胸中痛。

【云门穴解剖】

锁骨下缘，胸大肌上部，胸肌三角之外侧。分布有头静脉、胸肩峰动脉及静脉，其下方有腋动脉。神经分布着锁骨上神经中支及后支，胸前神经分布及臂丛的外侧束。

温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了云门穴位位置图，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!