【导读】三焦俞穴对治疗青春痘十分有效。刺激方法以间接灸或线香灸较为有效。每天一次，连续刺激一个星期就会出现效果。按摩三焦俞穴有延长性欲时间、治疗记忆力减退、发烧、失眠、肾炎、腹胀、青春痘、糖尿病、遗精等。三焦俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解三焦俞穴位位置图和具体按摩手法。
三焦俞穴在背部。腰系上腰带，腰带正好在左右腰骨上。以线连结左右腰骨的最高处。此线正好通过第四腰椎骨，然后，从此骨往上的第二个凸骨即第二腰椎骨，第三个凸骨是第一腰椎骨，三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起，往左右各二指宽处。【三焦俞穴名解】
三焦，三焦腑也。俞，输也。该穴名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。
【三焦俞穴的特性】
气血特征：气血物质为水湿之气。
运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下地。
功能作用：外散三焦腑之热。
治法：寒则补之灸之，热则泻之。
【三焦俞穴位位置图】
三焦俞穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【按摩三焦俞穴位的作用】
1、消化系统疾病：缓解治疗胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等；
2、泌尿生殖系统病：缓解治疗肾炎、尿潴留、遗精等；
3、调理三焦，利水强腰；
4、其他：延长性欲时间、缓解治疗腰痛、发烧、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病、腹水、失眠、神经衰弱、腰肌劳损等。
【三焦俞穴刺法】
直刺0.8～1寸，局部酸胀，针感可扩散至腰部及腹部，不可深刺，以免刺伤肾脏。
【三焦俞穴灸法】
艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
【三焦俞穴穴位配伍】
配气海穴、足三里穴治肠鸣、腹胀。
【三焦俞穴解剖】
在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第一腰动、静脉后支；布有第十胸神经后支的皮支，深层为第一腰神经后支外侧支。
【三焦俞穴主治疾病】
肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。
温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了三焦俞穴位位置图，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!