【导读】外踝尖穴属于经外奇穴，外踝尖穴的准确位置位于足外侧面，外踝的凸起处。外踝尖穴具有舒经活络的功效，缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。下面小编为大家详细介绍外踝尖穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。
外踝尖穴，人体穴位之一，位于足外踝最高点。
【外踝尖穴位位置图】
外踝尖穴属于经外奇穴，外踝尖穴的准确位置位于足外侧面，外踝的凸起处。
【按摩外踝尖穴位的作用】
按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等。
【外踝尖的取穴方法】
患者正坐位或侧卧位取穴，外踝尖穴在足外侧面，外踝的凸起处最高点。
【按摩外踝尖穴位的功效】
按摩外踝尖穴具有舒经活络的功效
【外踝尖穴位配伍】
外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛；外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴，缓解治疗脚外廉转筋。
【按摩外踝尖穴的手法】
用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。
【艾灸外踝尖穴的方法】
用艾条温和灸治外踝尖穴10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、淋病、牙痛、脚气等。
【外踝尖穴的穴位解剖】
穴下有皮肤、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经，其血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。
【外踝尖穴的主治病症】
牙痛，腓肠肌痉挛。
温馨提示：以上【穴位养生】的小编为您详细介绍了外踝尖穴，希望能对您有所帮助。谢谢您的阅读!