四、食指+中指,“剪刀”按摩手法
1、伸出食指与中指,放在眉骨上下两侧,然后顺着眉骨往外轻擦,然后放在眼睛上下,同样往外轻擦;再伸出另一手的食指与中指,以同样的方式从外往内轻擦眼部周围。
2、食指和中指打开,指腹分别按在内外眼角上,先是往上推压,同时眼睛也随之往上看;然后往内外两侧水平推压,此时双眼要闭上哦。
3、打开手掌,从下巴开始往上包围脸颊,小拇指压在法令线上和鼻子两侧,然后内5圈,外5圈地轻擦左右脸颊。
4、伸出食指和中指,指腹按在鼻翼两侧的穴位上,轻轻施力按压10秒,然后放松,重复数次。
5、食指和中指并拢,横着将指腹放在颧骨下方,斜着往上提拉10秒。
6、同样是食指和中指的指腹,垂直托在锁骨下方,推压10秒,令嘴角稍稍往上拉起。