4、按瞳子髎:防黑眼圈
对于现在的年轻人来说,睡不好、熬夜是再正常不过的事情了。但是,熬夜过后,问题也会随之而来,那就是,所有人深恶痛绝的“黑眼圈”。这时,多多按压面部的瞳子髎这个穴位,其实就可以防止眼部的色素沉着,从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
按摩方法:瞳子髎位于面部,目外眦(外眼角)外侧0.5寸的凹陷中。经常指压此穴,可以促进眼部血液循环,,防止眼部色素沉着,并可以去除眼角皱纹用双手食指(或中指)按压或轻揉,每次按100~200次,每天可以重复按多次。
方一
牛髓、炼过白蜜各500克。将2味合而收贮入磁罐内,另3取匙熟麦面和2匙髓蜜拌匀,用滚水或酒送服。
本方润泽肌肤,活血荣筋,可使五脏功能得到调整,肌肤自然润泽,筋血自然荣活,故可延缓衰老,驻颜美容。
方二
破故纸、胡桃肉各120克,莲肉30克,葫芦巴120克。药研细末,酒糊为丸,如梧桐子大,每服30丸,空腹酒下。
本方补肾助阳,润泽红颜。
方三
白芷、川芎、瓜蒌仁各150克,鸡骨香90克,皂荚300克,大豆、赤小豆各250克。诸药捣为粉末,日用洗面。
本方祛风活血,润肤香肌,悦泽面容。
方四
落葵若干。取蒸,烈日曝干,揉搓去皮,取仁细研,和以白蜜,用时先以温水,香皂清洗面部,再涂此膏。
本方清热凉血,润肤红颜,兼美容化妆作用。
方五
猪胰、芜菁子、瓜蒌子、桃仁各等分。以酒和捣、敷面,避风吹日晒。
本膏活血润肤,泽面红颜,并能去皱防裂。
方六
丹砂30克。研细,入白蜜少许,更研如膏,入盆中盛。每于临睡前涂面,次日用浆水洗去。
本方润肤红颜,即滋润营养皮肤,又具化妆美容作用。