【导读】什么是泰式按摩?在网络上经常有看到泰式按摩,它和我国的按摩手法有什么不同?泰式按摩能舒展我们全身的经骨,它流传的越来越广,在现代的压力社会,更是成为了养生的新宠。下面就和小编一起来了解下吧!
泰式按摩有哪些好处
泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。泰式按摩,发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。泰式按摩就是通过物理手法的刺激作用到我们身体表面的特定部位,然后通过皮肤渗透到我们身体的各个部位,使得我们劳累的身体机能更好的恢复,或者达到治疗疾病的目的。总结起来,泰式按摩有以下几点好处:
1、松解黏连,可使黏连的肌筋剥离开。
2、改善肌肉血液循环,促进肌酸等代谢产物的排出。
3、能增加肌肉紧张的代谢产物的溶解度,放松肌肉,解除疲劳。
4、能主动增加关节的活动,使关节更加灵活,达到舒筋活络,滑利关节的作用。
5、能调节人体气血的运行,增加脾胃运动,助消化。
6、全套动作几乎将人体全身按摩一遍,手法轻柔和缓,能调畅情志,使人缓和紧张的情绪。
泰式按摩适宜症
筋骨扭伤,肌肉疼痛,各种头痛,颔骨痛,歪嘴,颈扭伤,颈骨僵直,颈骨痛,睡落枕,肩胛骨骤痛、风痛、僵直,肩周炎,前肩僵直、臂胳不能向后,手臂无力,无力举手,不能提物,肘痛,手臂无法弯曲和伸直,手关节扭伤、肿痛、麻痹,臀部风痛、走动时肾部疼麻和痛,背痛无法俯伏、转身,腰痛无法仰起,大腿骨节痛,膝盖无法弯曲和伸直,膝盖内外侧痛,足踝关节内、外侧扭伤和肿痛,走跑过多后腿肌肉僵直,脚沉重无力,脚肿肌腱僵直,足盘和脚趾僵直、扭伤等等各种莫名痛楚。