春季嘴唇干燥吃什么

春季气候干燥，嘴唇干燥，应注意保护唇部皮肤，可以通过唇膏和富含滋润皮肤的维生素来缓解唇部干燥问题。

唇膏对保护唇部皮肤的健康是有益的，只是对唇膏过敏的人要慎用。除了选择唇膏外，还可以涂些食用油，如橄榄油、豆油等。

多吃含维生素A、B族维生素、维生素C的食物，也可以保护唇部皮肤，富含维生素A的食物有肉类、萝卜等;富含B族维生素的食物有大米、小米等;蔬菜、水果里维生素C含量比较多。

另外切记：千万不要经常用舌头舔或用手撕唇部干裂的皮肤。