春季养生茶食谱大全(2) 99养生堂 /2015-04-19 20:02 0724 三、柠蜜菊花茶。 主料:蜜泡柠檬1片蜂蜜1匙辅料开水1杯菊花几朵枸杞2粒。 步骤:菊花冲一次,倒下沸水泡,待水温降至40度以下,加入一匙蜂蜜与一片泡柠檬,放入枸杞装饰即可。 柠蜜菊花茶 四、枸杞菊花茶。 食材:主料枸杞杭白菊。 步骤: 1、原料太简单了,枸杞,杭白菊。 2、90度左右的开水冲泡就行了,我一般不放冰糖的。