【导读】寒冷的冬季,要出门的人肯定都做好了防寒保暖的措施,冬季出门防寒保暖固然重要,但是也要注意保暖措施也许会给你带来健康危害,下面就跟小编来看下冬季保暖误区,围巾捂嘴更易感冒。
羽绒服没过腰
穿半身羽绒服,长度最好过腰。俗话说:寒从脚底生。秋冬保暖要从下半身开始。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅。进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至漏进冷空气,使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。
衣服层层裹紧
![冬季保暖误区 围巾捂嘴易感冒](/uploads/allimg/c150207/8-15010G95421.jpg)
并不是衣服穿得越多越暖和。有时候将两三件外套穿在一起,又裹得很紧,保温作用反倒不明显,会让人觉得更冷,这是因为衣服夹层之间的空气变得很少,失去了那个空气层,热传导加快。其实只要穿对三件衣服即可:最外面的防风层穿一件羽绒服或厚棉衣,羽绒服和棉衣中的羽绒、棉花都比较蓬松,可以吸收很多空气形成保护层,不易让冷空气入侵;中间穿一件薄毛衣,再在里面穿一件舒适、吸汗的贴身内衣就可以了。