五、玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量*每晚用一包以热水冲泡代茶饮若没有玳玳花可以枸杞子代替、可降脂减肥
六、决明子2两、炒山楂3钱、陈皮2钱、甘草3片*长期煮茶喝*可消除血脂肪，降低三酸甘油脂
七、干荷叶九克可在中药店购得、*将荷叶搓碎，用水煎代茶喝，饮3个月*荷叶善于利湿除油，可以用来减肥
八、银花、菊花、山楂各10克.*将山楂拍碎，三种药材共煎代茶饮*银花和菊花适用于肥胖症、高脂血症，山楂久服有降低胆固醇作用
九、山楂3钱、何首乌3钱、泽泻2钱、决明子3钱、甘草3钱*以三碗水煎成一碗，大约饮用2星期后可以看出效果*山楂、何首乌、泽泻具有降血脂、胆固醇的功效