【导读】现代都市生活由于饮食的高脂高热量,越来越多的人出现肥胖现象,也越来越多的减肥方法纷纷冒出。其中减肥茶备受关注,下面就来看看小编为你推荐的九种消脂减肥茶吧。
一、荷叶20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克*以上药材捣成细末混合,放入保暖杯加白开水冲泡,代茶饮。一日一帖*适用于单纯性肥胖症、高血脂
二、茶叶、生姜、诃子皮各3~5克*茶叶,诃子皮加水煮沸后,再加生姜煎服*治宿滞、减肥
三、半发酵茶35%,干燥海带粉末25%,粉末状炒薏米10~35%*饮时用热水浸泡*具有滋补、美容的作用。常饮用可滋补减肥
四、绿茶10克,何首乌10克,泽泻10克,丹参10克*以上药材加水煎,每日一帖*可活血利湿,降脂减肥