【导读】:女人们都想拥有迷人的瓜子脸,那要怎么瘦脸呢?今天小编带来了简单有效的瘦脸方法,拥有小V脸不是梦,赶快行动起来吧!
柿子强效瘦脸水果
柿子的口味甘甜,对于喜欢吃甜食的MM来讲,是不错的选择。柿子干中的营养价值非常高,一个柿子干的维生素C就能满足人体一天所需的用量,同时也能促进肠胃的蠕动,需要注意的是,食用柿子后,不能与海带、紫菜、萝卜同食。
对着镜子做运动
瘦脸是一项长期的抗战,如果想要加快瘦脸的速度,不妨试试脸部运动。
吐出舌头,发出“啊”、“呜”“一”之类的长音,一个音坚持几秒,有空的时候可以多做。
站立在镜子前,将头往后仰,面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨处,舌头向上伸,尽量朝鼻头方向伸出,然后再收回,反复做20-50次即可。一定要注意伸舌头时不要太急也不要太用力,以免伤了自己。
木瓜牛奶瘦脸
方法:将木瓜去皮去籽,切成小块,然后加入一杯牛奶,放入榨汁机里打成汁,如此便完成了一杯美容瘦脸的木瓜牛奶汁。
效果:木瓜与牛奶搭配,最先想到的就是丰胸,但其实除了丰胸的效果外,它也是非常美味的瘦脸、减肥佳品。