【导读】：夏季减肥食谱，力荐西红柿减肥法，西红柿的营养想必大家都知道，它的减肥效果也很是不错的呢，下面我们一起来看看吧！
西红柿豆腐汤
材料：豆腐，西红柿，豌豆，葱花少许。
做法：
1、豆腐切小块;
2、西红柿洗净，顶部划十字刀口，放在热水中浸泡一会后撕掉外皮。然后切成跟豆腐大小相同的块;
3、豌豆入沸水中煮熟，然后过凉水沥干;
4、锅入油，小火爆香葱花。之后倒入2/3量的番茄，将番茄炒软;
5、倒入豆腐小心翻炒一下;
6、倒入温水，至材料的1/2处，大火煮开后转小火炖;
7、炖至汤汁浓稠;
8、倒入豌豆和剩下的番茄块，调入所有“调料”，炒匀即可。