久久健康养生导读：清明节除了有扫墓上坟、踏青、放风筝等习俗之外，还有一些其它的习俗，例如插柳枝。那么清明节为什么要插柳枝呢？清明节插柳是为了纪念谁呢？我们一起来看看。
清明节为什么要插柳枝
清明节插柳枝的一种说法是驱邪避鬼。我国北方一些地方将清明节、中元节、寒衣节，合称为“三大鬼节”。因受佛教观世音手持柳枝蘸水普度众生的影响，许多人便认为柳条有驱鬼辟邪的作用，把柳枝称为“鬼怖木”。清明既然是鬼节，值此柳条发芽时节，人们便纷纷插柳戴柳以辟邪了。
“清明插柳”风俗由来已久。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天”的说法。民间相传从隋代开始流行，这种说法是有道理的。因为在隋代，运河刚贯通南北，河堤需要年年植树，巩固河堤。而柳树有强大的生命力，容易成活，又喜湿润，所谓“有心栽花花不发，无心插柳柳成阴”,柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫。加上清明又是适宜植树的季节，因此插柳习俗从那时起渐成风俗，并延续至今。
清明节插柳是为了纪念谁
有一种说法是，清明节插柳是为了纪念介子推。当年晋文公和群臣徒步登山祭拜介子推时，发现当年被烧毁的那棵老柳树居然死而复生。晋文公当下便将老柳树赐名为“清明柳”,并且当场折下几枝柳条戴在头上，以示纪念，群臣纷纷效仿，相沿成习。清明戴柳，便成为纪念介子推的一种象征了。另一种说法是纪念神农氏。插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。
清明戴柳，除了辟邪禳灾、祈福迎祥之用外，还有纪年华之义。民间有“清明不戴柳，红颜变皓首”之说。这是因为青青春柳，有象征青春之意，特别是妇女戴柳，有对青春年华的珍惜与留恋。