糖尿病患者应尽量少吃月饼,尝一尝味道,感受一下节日的气氛就行了,因为月饼的热量远远高于一般主食,多吃必然导致血糖失控。他说,月饼如果没有加糖,就很容易变质,为了保质作用,月饼生产厂家会添加更多的食品添加剂来达到保质效果,如果糖尿病患者过多地食用这些含有大量添加剂的“无糖”月饼,反而会增加肝、肾的负担,对身体造成更大的危害。
特殊人群慎食月饼
特殊人群不宜多吃月饼。特殊人群主要是指十二指肠溃疡或胃炎患者、龋齿患者、肥胖者、婴幼儿、老年人、胆囊炎、胆石症、高血压、冠心病患者等,特别是老年人消化吸收能力较差,多食月饼会引起消化不良、腹泻等疾病。
由于月饼是高糖、高脂食品,有的月饼里蛋黄胆固醇量较高,过量食用后,会使人们的血液黏稠度增加,血流减慢,血压增高。而糖尿病患者最忌甜食,月饼含有大量糖分,多食会使血糖增高,因此不宜多吃月饼。“三高”人群,所谓“三高”人群即指高血压、高血脂、高血糖的人。因为月饼甜腻,在人体内都会不同程度的造成血压、血脂、血糖的升高,因此,“三高”人群也应少吃或者不吃月饼。
肾脏有问题的人也应少吃月饼。肾脏的主要功能就是排出人体内的毒素。月饼是经过烘烤的含糖又比较高,会产生比较多的垃圾和热量,人体比较容易上火,就要多喝水,造成肾脏负担加重。另外,肠胃不好的人也不能多吃月饼,因为这些人普遍消化能力比较差,肠胃功能混乱,再吃难消化的月饼那就是雪上加霜,容易导致病情恶化。
专家建议,老人和小孩子、大病初愈的人也不宜多吃月饼。月饼是经过烘烤制成的,含糖又高,所以上火体质的人也是少吃为好。