炎热盛夏,骄阳似火,如何防晒成了当下的“首要任务”。遮阳伞、太阳镜、防晒霜……总之是各施各法,应有尽有。
a:防晒化妆品种类有几种
越来越多的人们开始使用防晒制品以防止紫外线辐射对人体的伤害。业内人士提示,消费者不仅要考虑紫外线的急性严重日晒红斑和晒伤,而且要考虑较弱、慢性、反复和积累性日晒及其他污染等对皮肤的损害。多数研究证实,将uva和uvb防晒剂复配后的防晒产品可明显提高对紫外线吸收能力。市场上防晒化妆品琳琅满目,其剂型也有多种,如乳液、膏霜、油剂、水剂、棒、凝胶及气雾剂等等。
防晒油:是古老的防晒化妆品剂型,优点是制备工艺简单,产品抗水性好,易涂抹。缺点是油膜较薄,不易持久保持,故难以达到较高的防晒效果。
防晒棒:是新的剂型,主要由油与蜡等成分组成,配方中也常加入无机防晒剂,产品携带方便,使用简便,效果优于防晒油,但不适于大面积涂用。
防晒凝胶:多为水溶性凝胶,肤感清爽,适宜夏天使用。但产品抗水性差,油溶性防晒剂不易加入,因此防晒效果不够明显。
防晒乳液和膏霜:市场上的防晒品以乳液形式的最多,大约有88%的防晒化妆品均为乳液剂型。它有以下特点:可以配入所有的防晒剂,很少受到剂型限制。因此产品的spf值可以比较高;易于涂抹且不感油腻;可制成抗水性产品;有水油型和油水型两种剂型可供选择。
b:夏日,应该这样保护皮肤
清洁皮肤:夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高,皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁,经常洗浴,避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。
注意防晒:炎炎夏日,烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌,但过强的紫外线.可以破坏皮肤的细胞,引起皮肤浅表面的血管扩张、充血,甚至细胞水肿、渗出,导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里,长时间的紫外线照射,使皮肤本能的防御功能增强,大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层,以抵抗紫外线的照射,这导致皮肤变得较黑,即所谓“晒黑了”。所以,在夏季人的皮肤看起来都比较黑,尤其是女性,面部往往出现许多色素斑,雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此,夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动,或在午前及午后3点再行日光浴,并以不超过2小时为宜。
补充水分:由于夏日温度升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间,你要使用保湿类的护肤品,更要多饮水,这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜,或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜,每周使用1—2次,以保持皮肤的白皙润泽。
c:夏日防晒八法
1.日晒前的准备。日光浴前半小时,涂抹上最合适自己的防晒用品。
2.经常坐车的女士们,应注意面部、背部和手部的防晒保护。
3.水上运动时具防水功效的防晒产品十分必要。紫外线甚至在穿透水中半米之深后仍能产生效力。
4.在荫凉下也可能晒黑。不能过高估量遮阳伞和树荫的防晒功用。即使在一般的多云天气里,您也可能被晒黑。
5.耳朵、嘴唇、膝盖后,脚面和脆弱的眼部周围肌肤,应使用新式的唇膏型设计的防晒产品,令涂抹时更容易控制。
6.防晒指数愈高的产品愈易引起皮肤过敏反应,使肌肤有不舒适的感觉。如脸部或手部在日晒后出现色斑、色块。挑选适当的spf指数防晒品并且记得重复涂抹。
7.日光曝晒后,晚上面霜或日晒后身体霜是非常必要的,晒后皮肤需要的,这是滋润肌肤,促使其再生和使之更柔软的重要保证。
8.你的防晒护肤品,最好每年更新并储存于阴凉的地方。
d:防晒霜使用六要素
1.spf值越高,防晒时间越长。spf值,亦即防晒系数,是这样计算出来的:一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用spf15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×spf15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用spf5-8的防晒用品,外出游玩时可选用spf10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用spf20-30的防水性防晒用品。
2.spf值不能累加。涂两层spf10的防晒霜,都只有一层spf10的保护效果。
3.不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
4.防晒霜不能在上妆前使用。
5.涂上防晒霜并不表明万事大吉。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时,才能达到应有的防晒效果。
6.油性的肌肤宜选择洁力较