植物助凉：居家内外合理地种植一些植物，也有明显降温作用。比如，在居室四周栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤等攀绿植物，形成一个绿色的“凉篷”。攀爬植物的合理分布，能改变居室的微气候结构，把太阳的直接辐射隔离开，又可释放部分水分。
感官生凉：天气热了，居室里的大红大紫会让人难以忍受。所以，换上浅绿、浅蓝、乳白的冷色饰物。还可将墙上的装饰画，换上“冰山雪峰”或小桥流水茂林修竹。冷色的居所，会让你感到自然的凉意。人的视觉很有意思，美妙之物，会很快从眼到心，产生望梅止渴的效果。
夏季养生
冰箱制冰：每天用塑料盒或搪瓷盒制几块冰，晚上放置在床下或墙角，让冰块吸收室内过多的热量。这种方法若配合轻风，能起到连空调也做不到的降温效果。还要记得早晚勤开门窗，使空气对流，自然生风。
居室止热浪：在向阳的窗户上方装上凉篷，换上深色窗帘，将直射阳光和热量阻挡在外。到了晚上，气温下降后再打开窗户，将有种自然凉意。
结语：小编的这几招，大家不妨根据自家居室的特点，酌情参考参考。