4、样式：领口袖口要宽松
要想穿出健康，还要少穿紧身衣裤，以利身体内排出的汗气散发，要勤于换洗衣物，防止汗液浸湿生细菌。女人穿紧身衣裤不利于体内排出的汗气散发，却有利于病菌的侵入。
骄阳当空，身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温，如果老穿紧身衣裤，就会产生湿疹、皮疹等疾病。太紧的衣服容易不通风，导致闷热、容易受到霉菌感染等，而造成身体的不适，例如阴道、尿道发炎等。尤其是胸部、腰部、袖口等处有松紧带的款式，极易造成闷热、影响呼吸、阻碍正常发育。
夏天衣服最好选择宽松的款式，领口、袖口不要过于贴合，尤其是裤脚的敞口可以大一些，类似于伞状或喇叭状，有助于通风、排汗。腰带不宜系得太紧，一般以能插进3根手指为宜。