6.空调必须勤清洗消毒
要及时清洗空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害。另外,使用空调的房间最好定期进行熏蒸,如用白醋加热后促使其挥发,就可以净化空气。
7.晚上最好别开空调睡觉
晚上最好不要开空调入睡,即使开空调,也要在夜间气温低时及时调整空调温度,并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位
如何预防“汽车空调病”?
史医师建议,首先不要长时间在车内开空调,要常打开车窗保持空气流通。此外在车内尽量不要放汽车空气清新剂,因为这些气体里含有一些化学成分,会对呼吸道产生伤害。同时也不要在静止的车内开空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。
最后史医师强调,长时间使用空调致使身体不适时,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,也可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗,若仍感到身体不适,应该及时到医院诊治,以防小病酿成大病,造成生活工作不便。
长期呆在空调下经常会产生头疼、烦躁等症状,有的还会晕厥,下面是一些空调病的症状:
夏季谨防空调病
1感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥编辑推荐:空调病的治疗注意三点
2紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼
3头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳
4口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥
5手脚冰冷甚至有些麻木,月经不调、拉肚子或便秘