选用天然中性的洁肤产品,如果你选择很强力的清洁用品,那就走向另一个误区,因为碱性过强的清洁用品,刚洗完会觉得油脂清洗的很干净,因为它会带走脸上的水分及皮脂,刺激人体皮脂大量分泌,造成毛孔粗大。所以洗后令肌肤变得干燥诱发皮肤出油,有一点常识的就知道,水油不平衡也是痘痘的成因。所以,清洁用品一定要选温和、不含泡沫、性质较温和的纯天然洁面皂或乳。洗脸水的温度最好在20度左右。
秘籍二:做好防晒,少看电视和电脑
紫外线会诱发你的皮肤长痘痘,也容易让痘痕长久不消退,所以一定要注意防晒,尽量避免阳光直晒,或使用防晒指数SPF30以上且不包含会堵塞毛孔成分的防晒产品。
同时,电视与电脑的屏幕带着辐射与电磁波,容易引发静电将灰尘堵塞物直击你的面部肌肤,所以我们经常看到长时间对着电脑的小伙伴们脸色暗沉有痘的居多。
秘籍三:调整生活习惯
我们可以通过调整饮食和生活习惯,调整自己体内的激素水平,避免皮脂腺过度分泌皮脂,也可以使用一些护肤产品,抑制油脂、疏通毛孔、减轻炎性反应,同时做好保湿工作,来预防和减少痘痘的发生。