【导读】女性都希望自己能拥有紧致的肌肤,但是随着年龄的增长和一些外界的因素会导致我们皮肤松弛,那皮肤松弛都有什么原因呢?下面就跟小编一起来看看吧。
1、跑步会导致你的脸下垂?X
皮肤松弛是由于两个主要原因,而且都跟年龄有关——胶原蛋白的流失,导致皮肤缺乏弹性;脸部脂肪的流失,会造成皮肤下垂。“当你跑步时身体上下运动时,这种运动幅度不至于到达损坏胶原蛋白的程度。”美国美容整形协会主席迈克尔·爱德华博士说。
一个更可靠的理由?长时间的室外活动会让你长时间暴露在紫外线之下,长此以往会分解胶原蛋白。长时间室外活动的时候一定要确保自己擦了够多的防晒霜,即使在寒冷的天气里。
2、俯卧会导致皮肤松弛?X
你的睡眠姿势不会真正导致皮肤松弛,但是会导致睡纹:你每天早上起来的时候在浴室镜子里看到的皱纹和细纹。它们是由于枕头在你睡觉时会拉到极少部分的皮肤而造成的。当你年轻的时候,这并不是什么问题,因为皮肤充满弹性,能够很快修复这些细纹;但当你上了年纪,皮肤缺少弹性,那你最好仰卧来避免这个问题。
但是如果你是个铁杆的俯卧睡眠拥护者或者晚上经常翻身(一些实验发现睡觉时经常翻身的人平均一个晚上会换11次姿势),你可以试试一种叫Juverest的枕头,这种特殊造型的枕头通过固定头部的位置来防止睡纹。