【导读】护肤美容是女性最注重的事情，护肤美容液是需要方法和日常的保养的，作为女性就应该要了解如何护肤美容，接下来就跟小编一起来看看护肤美容知识。
如何保护自己的皮肤
少做表情
少做表情也可以减少自己的皮肤褶皱。
一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。
因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。
选对护肤品
要选择适合自己用的护肤产品。
每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。
假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。
所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。
卸妆要彻底
卸妆一定要卸的干净彻底。
含有一定量的重金属成分，除非是不可避免的工作性质和场合，否则小七建议还是不要化妆比较好。
非要化妆的话，在回家之后一定要进行认真彻底的卸妆。
除了用洗面奶外，还要定期做深层清洁护理，将肉眼看不到的污垢尽可能地都清洗干净，防止堵塞毛孔。
不要暴晒
阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。
因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。
注意休息
皮肤有自我修复的功能，而这个最佳时机就是在晚上睡觉的时间段，最明显的表现就是熬夜之后第二天会出现黑眼圈。
因此熬夜是保养皮肤的大忌，晚上十点之前一定要上床睡觉，让肌肤能够好好休整。