原因:大量出汗后补水过量
“其实‘水中毒’的病例虽然不多见,但也是每年都有。”医生何至铭表示,陈思并非个例,对于一些长时间在户外工作的人来说,很容易因为天气原因,导致这些人群饮水过量,出现“水中毒”的情况。“像他(陈思)这样的公交车司机,长期在比较闭塞的环境下,为了降温,一下喝水过多是比较常见的。”
至于喝水太多是否一定会导致“水中毒”?何至铭介绍,之所以发生“水中毒”,是因为大量出汗后,一下子补充大量水分(白开水),导致体内水分多、钠含量低,从而出现水、钠比例失调,电解质混乱。“在没有大量出汗的情况下,慢慢喝水,即使一天喝水再多,也不会出现‘水中毒’。”