很多肺癌的朋友们都是平常里面很健康，结果一去查就癌症了，那么有什么更简单的方法来判断自己是不是得了癌症。 诱发肺癌发生的原因有很多，如年龄》55岁、长期吸烟、职业暴露接触石棉/煤焦油/无机砷等物质、大气污染以及有肺癌/肺纤维化家族史的人群，罹患肺癌的风险均会上升。晚期肺癌患者会出现淋巴结转移，进而引起淋巴结阻塞、淋巴液积聚，导致大量的液体堆积在腿部，诱发双腿水肿。
一、为什么很多人肺癌一发现就是晚期？
上海交通大学医学院医学博士黄佳表示，肺癌可分为原发性和继发性两种，前者是指生长在肺部内的肿瘤，后者是指其他部位转移到肺部的肿瘤。
之所以早期难以发现肺癌，是因为肺癌早期症状不典型，很容易被人们所忽略，或是误诊为其他疾病，等到症状明显时再去检查，往往已经发展到晚期了。
但临床上有不少确诊晚期肺癌的患者，每年都有体检的习惯，却还是没有发现早期肺癌，这是为什么？
因为常规体检一般只会进行胸片检查，该检查对于早期肺癌的诊出率很低。即便是发现了肿物，也难以明确位置、性质和分期，对早期肺癌的诊断意义不大。
二、双腿出现3个异常，建议尽早筛查肺癌
解放军总医院第五医学中心肿瘤医学部肿瘤内科主任医师汪进良指出，肺癌常见的症状包括有咳嗽、痰中带血、咯血、胸闷气短、胸痛、声音嘶哑以及体重下降等，其中咳嗽出现的比例为8~75%、咯血为6~35%、胸痛为20~49%、体重下降为0~68%。
除了上述的症状外，肺癌来袭时还会出现一些腿部的异常表现。
双腿无力、疼痛：肺癌发展到一定程度时，癌细胞会侵袭骨骼，导致双腿无力、骨骼疼痛的症状出现，病程越晚症状就越明显。
双腿发白/青紫：肺部发生异常病变时，会导致肺部循环功能受影响，身体会出现血液循环不畅的表现，进而让四肢末端的皮肤颜色出现异常，表现为皮肤发白、青紫。
广东省人民医院胸外科主任医师乔贵宾提醒，身体出现了上述症状或年龄》40岁、长期有职业暴露、长期吸烟、家族内有病史的人群，建议尽早进行低剂量螺旋CT检查，及早筛查肺癌。
三、想要远离肺癌，医生建议做好5件事
核工业四一六医院内科主任医师聂晓红表示，现阶段肺癌越来越多出现在年轻人身上，对此一定要引起足够的重视，日常要做好这些事情。
1、戒烟
烟草是肺癌发生的主要诱因之一，想要预防肺癌，戒烟是首要任务。不论什么年龄段的人群，开始戒烟都不晚。
2、饮食健康
饮食上要注意多吃新鲜的水果蔬菜，这些食物内的维生素非常丰富，对于肺部健康有好处。同时可适当多吃一些海产品、蘑菇、蛋类等含有丰富硒元素的食物，注意减少摄入辛辣刺激、重口味的食物。
3、远离有害物质
一些人由于工作原因长期需要暴露于有害环境下，在工作过程中要注意做好防护措施，如穿着防护服、佩戴口罩等，同时要保持定期体检，体检可帮助及时发现异常。日常还需要注意减少雾霾天外出、不要在刚装修的房屋内逗留等等。
4、生活规律
长期生活习惯不良，会导致内分泌系统紊乱、免疫力下降，增加多种疾病的发生风险。日常要注意保持早睡早起、劳逸结合，避免让身体过劳。
5、心态健康
好的心态对于预防疾病也有重要意义，长期处于不良情绪下，会让身体免疫力下降，让疾病有机可乘。
肺癌的发生并非无迹可寻，生活中要注意多观察身体表现，发现异常后及时就医进行检查。