有一部分的朋友们在玩电脑一段时间了以后就会出现头晕呕吐的情况，这有可能是缺少性生活而导致的，朋友们可以来了解呀。电脑具有辐射，长时间暴露于电脑辐射下也会引起头晕和呕吐的症状，不要长时间在电脑前工作，要工作一小时休息10分钟，注意电脑的防辐射处理，可以平时喝些绿茶，菊花茶等减少辐射并保护视力，主要是做当合理分配时间。
那么玩电脑头晕想吐怎么办？
头晕，恶心，失眠，身体酸痛，口干……长期使用电脑的人会遇到这种情况。在现代社会中，电脑已成为人们生活和工作必不可少的工具，但它也成为了“双刃剑”给人们带来了很多便利，也带来了一些痛苦。玩电脑时出现头晕，恶心和呕吐的症状。首先，这种情况可能是由于过度劳累，长时间玩电脑辐射，以刺激眼睛并导致视觉疲劳，而引起的电脑综合症。因此，最好减少玩电脑的时间，注意保护眼睛，也要注意保护颈椎，注意休息，并做一些伸展运动。如果头晕和恶心的症状很明显，最好检查血压，必要时可以服用氟尿利嗪，服用多种维生素进行调理。
玩电脑出现头晕和恶心，是由于脑部和颈部疾病的血液供应不足所致。另外，由于繁忙的工作，人们的饮食和营养不均衡，也会出现恶心和头痛的症状。使用电脑时，还必须注意自己的身体状况。毕竟，健康是最重要的。要玩大约一个小时，然后休息大约10分钟，站起来活动一下，可以穿上防辐射服以减少辐射损伤。
使用计算机时，最好为显示器配备质量更好的辐射防护屏。注意多吃胡萝卜，豆芽，西红柿，瘦肉，动物肝脏等富含维生素A，C和蛋白质的食物，以及喝绿茶等。对于忙碌的人们来说，抵抗计算机辐射的最简单方法是每天早晨喝2至3杯绿茶和一个橙子。茶富含维他命原A，维生素A可以使眼睛在暗光下更清楚地看到事物。因此，绿茶不仅消除了计算机辐射的危害，而且保护并改善了视力。
菊花茶还可以起到抵抗计算机辐射和调节身体功能的作用。电脑辐射是不可避免的，但是可以减少。请勿在房间内放置任何金属物体，以免再次发射电磁波。使用计算机时，需要调整屏幕的亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之亦然。但是，不要太暗，以免因亮度太小而影响视力。
