【导读】吃菠萝上火吗?菠萝是营养价值较高的水果,吃了有很多好处哦。那么,吃菠萝上火吗,菠萝吃多了会怎么样?一起和99养生堂小编来考会计吃菠萝中毒怎么办的介绍吧!
吃菠萝上火吗
中医认为其性味归经:甘、微涩,平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食,又可做成罐头、果汁,还可以做成菜肴等。
吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内,如果菠萝个儿比较大,应控制在1/6以内,而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
出现上火现象时,应停止食用菠萝,多喝白开水,也可喝些绿豆汤,以消除上火现象。眼、鼻上火的,可用淡盐水冲洗。
菠萝吃多了会怎么样
这也得从它自身所含有的营养物质说起。上面说了菠萝里面含有大量的蛋白酶,这是一种蛋白质水解酶,被吃到胃里后会被胃液分解破坏,而有些人就会对这种蛋白酶有过敏反应,所有说,菠萝不宜吃太多。
如何预防菠萝过敏?菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质,盐水或开水可破坏菠萝蛋白酶,清除这种过敏物质。因此,人们在食用新鲜菠萝时,宜先用下面方法处理菠萝,以避免发生过敏。
1.将菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃至50℃就开始变性失去作用,至100℃,90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除,5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
吃菠萝上火吗
2.如果为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。此外,有过敏体质者应慎重食用,过去吃菠萝有过敏史者则应禁止食用。
吃菠萝中毒怎么办
鲜菠萝香甜多汁,滋味可口,但是其中含有3种不良的成分,可对人产生不良影响。一种是甙类,它是一种有机物,对人的皮肤和口腔粘膜有一定的刺激作用。第二种是5—羟色胺,是一种含氮的有机物,能使血管收缩,造成人的血压升高,引起头痛、头晕等症状。第三种是菠萝蛋白酶 一般情况下,这种酶吃到胃里就被胃液分解破坏,但是少数人对它有过敏反应,吃后0.5—1小时就出现恶心、呕吐、腹痛、头痛、荨麻疹等症状;严重者还会发生呼吸困难及休克。