【导读】哺乳期能吃菠萝吗?菠萝是一种营养价值极高的水果,好吃又营养。那么哺乳期能吃菠萝吗,菠萝吃了有什么好处?一起和99养生堂小编来看看哺乳期能吃菠萝吗及菠萝为什么要用盐水泡的介绍吧!
哺乳期能吃菠萝吗
哺乳期可以吃菠萝,但要注意所吃菠萝的温度不要过低,最好是于你的体温相同为佳。不可多食。
而且食用菠萝可能会引起宝宝过敏,所以不要吃太多,注意观察宝宝是否过敏。
菠萝怎么削皮
原料:菠萝1个,盐少许
所用到的厨具:菜刀,水果刀
功效剖析
菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功,为夏令医食兼优的时令佳果。有清热解暑、生津止渴、利小便的功效。李时珍在《本草纲目》中也肯定,菠萝可以健脾胃、固元气。美味的菠萝可以减肥﹑美容﹑清理肠道,还可促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
哺乳期能吃菠萝吗
做法:
1.用菜刀切去菠萝带叶子的一端。
2.切去另一端。
3.像切西瓜一样,从中间切菠萝。
4.将菠萝对开。