我们很多人对打呼噜的原因、打呼噜的危害、打呼噜的治疗方法，甚至是打呼噜到底是不是病都不是很了解。有人睡眠一声不响，有人却鼾声如雷，甚至把打呼噜看成是睡得香的表现。专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
打呼噜到底是不是病呢?
大部分打呼噜是单纯的鼾症，是良性的，而10%~30%的人打呼噜时断时续，存在呼吸暂停现象，是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型症状。一般来说，口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停。在一夜7个小时的睡眠里，如果呼吸暂停发生30次以上，且伴有白天乏力、嗜睡等症状，就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
七种鼾声要看诊
如果有如下情况，就应该及时就医了：1.尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫;2.夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐;3.醒来后头痛，且口干舌燥;4.白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着;5.暴躁易怒，睡醒时血压更高;6.注意力不易集中或记忆力下降;7.勃起功能障碍或性欲降低。
对症治疗事半功倍
引起打呼噜的原凶很多，由咽部窄小或阻力增高引起，如鼻中隔偏曲、鼻息肉，扁桃体肥大、咽部松弛、悬雍垂过长、舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等。因此对症治疗很关键，低温等离子治疗技术可以一次性解决打呼噜的问题。可以根据不同情况对过长的悬雍垂、低垂的软腭、扁桃体以及过多的咽侧软组织等进行低温消融，改变鼻咽腔通气状况，清除打呼噜的根源，让患者从此高枕无忧。
以上就是关于打呼噜到底是不是病这个问题的相关介绍，所以希望大家在平时了解一些打呼噜知识，比如打呼噜的原因等，以便遇到这种情况时能知道怎么处理。