【导读】耳鸣的日常保健有什么要求呢?你会有耳鸣的情况吗?耳鸣可能会出现在任何年龄段，如果你有耳鸣的症状，我想你需要了解耳鸣日常保健需要注意什么。这里小编就为大家介绍耳鸣的日常保健需注意的地方。
1.用药 遵医嘱用药，应用避免服用可能损害听神经的药物，如氨基糖苷类药物(链霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素)等。
2.饮食 宜食清淡易消化之品，忌食辛辣肥甘厚味之品，忌浓茶、咖啡。
耳鸣的日常保健
3.运动 打太极拳、做保健按摩操等，增强机体抵抗力。
4.情志 关心体贴患者，耐心疏导，耳聋耳鸣与情志相关。劝慰患者消除心里紧张等因素，保持心情舒畅，安心养病。可用文字和手势与其交流。