【导读】治疗耳鸣的小妙招有哪些?耳鸣不仅对身体健康有损,也会影响人的精神状态,因此需要及时治疗。那么,治疗耳鸣的小妙招有哪些呢?下面就随小编一起去看看治疗耳鸣的小妙招吧。
治疗耳鸣的小妙招
1、屏气法
定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒目睁大眼,使气进入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。
治疗耳鸣的小妙招
4、咬牙切齿法
耳鸣时咬牙。右边耳鸣,咬左边牙;左边耳鸣,咬右边牙;两耳齐鸣,咬两边牙。
5、推摩耳根法
食指放在耳前,拇指放在耳后,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推后感觉耳部发热,面部、头部也会有发热的感觉。