4.针对不同关节采取不同的治疗办法。
膝关节、颈关节可以用西医的办法，可以口服药也可以外用药在局部，还可以采取注射的办法和各种各样的局部理疗方式，就是为了减少疼痛和缓解症状，消除无菌性炎症。中医治疗骨疣有其独特的一些思路，它将疼痛症状分为两种：一种是寒痛;一种是热痛。所谓寒痛是一种寒凉性的疼痛，热痛是一种热性的疼痛。北方可能寒多一些，海边可能就是湿气多一些，南方热的地方可能就是热风邪多一些，这些都有不同的表现。中医根据这些表现来辨证和处理，采用内服和外敷相结合的方式来治疗骨疣症状。治疗不同部位的骨疣症状，中药的一些外用药效果是非常好的，比如各种中药的汤药、散剂、外贴的膏药等。但是用外用药的时候要辨证地用，比如有的中药是热性的，而病人的病症正好也是热性的，用热性的药来治疗热性的病痛，结果只能是越治疗越厉害。因此，选择外用药时一定要谨慎。
5.膝关节的治疗。
很多老年人常年受到膝关节骨疣疼痛症状的困扰，有的患者关节里面甚至有积液，关节肿胀，需要抽关节液，深受病痛的折磨。在这里，我介绍一种治疗膝关节周围软组织损伤疼痛或者关节内积液的好办法，就是中药离子导入。中药离子导入是将中药和现代物理治疗学的理论结合起来，把中药进行辨证分型以后，组成不同的中药汤药，浸泡在纱块或者海绵上，然后敷贴，放两个电极片，通上电，通过电流的刺激作用，让中药里有效的离子成分能够导入到皮下和关节内，从而达到治疗固有症状的疗效。
6.综合的保守治疗方法。
不要过分依赖于单一的方法，最好是几种保守治疗方法同时配合使用。比方说在临床上，有的老年人膝关节面磨损严重、关节内骨疣比较大，可能会堵塞在关节的腔隙里面，卡压在重要的神经和血管的位置上或者卡压到软骨上，那么这就属于很严重的情况了，这时就不能单纯依靠口服或者外用药的方法了，需要手术。
骨刺应该多运动还是应该减少运动量?
一般来说，膝关节长骨刺不能长时间行走，更不能毫无根据地去“磨”骨刺，不过这并不是说就不运动了，运动还是要做的。但是关节部位已经长骨疣的患者要根据长骨疣的部位作运动方面的调整。如果不是很胖可以适当多走走，如果很胖的话，体重对于长有骨疣的膝关节来说显然是一个难以承受的负担，因此我建议这样的骨疣患者多做一做不需要膝关节负重的锻炼，比如自己使劲绷腿做四头肌力量的训练，再比如骑自行车，因为骑自行车的时候，身体的重量只有一小部分需要膝关节去承担，膝关节不是主要的承重部位，通过这种运动既能达到锻炼下肢肌肉和减肥的目的，同时也可以保护膝关节。
养生一点通专家咨询不排队有三点注意：
1.注意补充营养，增强骨密度;
2.加强科学锻炼，不要久坐;
3.多活动多运动，这是最有效的方法，争取做到防患于未然，且要对症治疗。