夏天血流快是治股骨头坏死的最佳期间:关于股骨头坏死患者来说,炎天是医治的最佳机遇。这个时节温度比拟高,血液轮回加快,身体的代谢功用加强,细胞重生功用增强。骨细胞数目的添加,血液加快活动又带来足够的养分、带走很多的体内渣滓,这为股骨头坏死的康复,发明了一个优胜的气氛。
在夏天里,关节、韧带、肌肉变得伸展,这有利于股骨头复位,神经苏醒变得活泼,这有利于痛苦,在医治进程中,夏天血液流速变快,推陈出新加强,药物的接收会比其他时节更充沛、更彻底。
因此,专家提醒;广大患者在股骨头坏死治疗时应该在夏天进行积极,并积极接受医生的诊治,这样才能取得非常好的治疗效果,起到事半功倍的效果。
股骨头坏死患者需要注意补钙
股骨头坏死大多数都合并有骨质疏松,骨小梁结构缺钙,造成体内的钙代谢失常,导致磷的代谢失调。尤其在中、晚期时,都会伴有骨的矿物质含量减少,即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中,含钙最丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。
在这些乳制品中的钙磷比值比较适中,可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。股骨头坏死的饮食调理中最常用的方法就是补钙。
股骨头坏死的饮食注意事项
1、股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主,不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的,不是体内缺少血液。
2、不要吃过于油腻的食物,如果吃的过多,活动量又少,可能使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复,可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。
3、尽量不抽烟。烟中的尼古丁溶在血液中,可使血管内皮细胞中毒,导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。注意不食用辛辣食物,服要期间不要吃绿豆,因绿豆有解要作用,同时也影响要效的发挥。
股骨头坏死怎么办
4、喝酒适度,莫长期饮用。只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨坏死患者必须戒酒。
5、股骨头坏死患者主食:应以米、面、杂粮为主,做到品种多样,粗细搭配。副食:应多吃含钙多的食物,如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。