调理：中医临床以济生肾气丸为主要处方，可调理肾阳虚弱、气化失常之证。平日则可取少量薏仁、玉米须或猪苓煮水饮用，加强水分代谢、利水、消除水肿。
【血虚体质】
表现：血虚体质的女性，因气血无法上达头部，生理期前特别有头痛的困扰，通常会伴随头晕、疲倦等不适。
调理：临床治疗以益气养血为原则，处方常见八珍汤加减蔓荆子，对祛风止痛有不错的效果。经前茶饮部分，则可用当归2钱、川芎3钱、党蔘3钱，用开水800cc煮至600c.c，每天一杯，可行气活血、止痛。
针对体质茶饮 远离内分泌失调
【瘀症体质】
表现：患有瘀症体质的女性，因气血瘀窒，生理期前常有子宫收缩快速、腹部闷痛、肿胀的症状，月经来潮也普遍有排经不畅、血块、痛经的问题。
调理：临床多以血府逐瘀汤加减为主要处方，改善气血失调的症状；这类体质的女性，月经前一个星期，可用益母草3钱、香附3钱、甘草1钱、赤芍2钱，加开水800c.c.煮至600c.c.，放温后饮用，每日一杯，可缓解子宫收缩，减轻和预防腹部闷痛的不适。