【导读】神经衰弱想必大家都不陌生,造成神经衰弱的原因有很多,很多人并不是完全清楚。有的人会问是不是用脑过度就会得神经衰弱?下面小编就向大家介绍专家的解释,希望能为大家解决疑惑。
神经衰弱是一种轻度的神经症。病人多有持久的情绪紧张和心理冲突,他们觉察或体验到这种冲突并深感痛苦,常感到失眠严重、精力不足、情绪波动大,但无器质性病变。
病人多是由于某些长期存在的精神因素,引起脑功能活动过度紧张,从而产生精神活动能力的减弱。看上去像是“用脑过度”,但实际上是内心冲突使得大脑神经中紧张与松弛的调节出现了紊乱,由于调节紊乱而使病人的脑子得不到应有的歇息。所以,单纯的用脑过度,如你们为了考试天天用功,是不会导致神经衰弱的。
用脑过度就会得神经衰弱吗
另外,不顺心的事情人人都有经历,却不是所有的人都会得神经衰弱。因而,神经衰弱的病人是有其内在因素在起作用的。从性格特点上看,多数神经衰弱的病人偏向于胆怯、自卑、敏感、依赖性强的性格,也有的病人过分争强好胜、自制力差。
得了神经衰弱,要进行心理治疗,化解内心冲突。必要时,可用些抗焦虑药物,解除焦虑即可安眠。平时多参加锻炼,多听听音乐。