【导读】消除胃胀气的方法？胃胀气，胃不好，不易消化，肚子里也经常听到翻腾的声音。造成胃胀的原因，是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时，会延缓胃的排空速度，累积在胃部的食物就会不断对胃壁产生压力;同时，食物在胃内过度发后产生大量气体，使胃内压力增高，造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病，也有可能是肝脏的问题。
临床症状与危害
一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思；胃胀气的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。
消除胃胀气的方法 就用维生素
营养产品调理建议
1、维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
2、维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
3、复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
建议服用方法
1、急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止：维生素C，维生素B族
2、正常需要基本营养补充，按标签注量服用：复合维生素片。