【导读】绝大多数人都有过胃胀的时候，有的时候吃的过饱导致的消经不良，出现腹部胀气的时候，总是让人感觉特别的难受，那么胃胀气是由什么原因造成的呢？
1、吞下气体过多
肠子的气体约有90%经口吞入，正常人每天所吞下的空气大约有500～1000西西左右，空气中的主要成分为氧和氮，人体吞下空气到小肠时，氧气会被吸收，而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。
很多情况下，人体会不知不觉吞下空气，例如嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。
另外，还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作，这些因素都会导致肠内气体的增加。
胃胀气是由什么原因造成的
2、大肠制造气体太多
肠子会制造气体是因肠蠕动障碍，造成细菌对食物过度发酵，而产生大量的气体;或因为肠道中某种消化酵素有问题，而导致某种食物的消化不良，最常见的就是「乳糖不耐症」，也就是说，肠胃道无法消化乳糖所引起，这时只要不吃含乳糖的食物自然就不会有症状产生。
胃酸过多也会引起胀气，胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳，而造成胀气、打隔。
如果人们遇到一些腹部胀气的时候，千万不要一直忍受，你需要立刻到医院进行治疗，因为出现一些腹部胀气，可能是由于吞气过度或者是大肠制造气体太多所引起的，小编建议患者在平时的时候可以吃一些东西调理肠胃的食物，这样能够避免你出现腹胀。