三建议进补前咨询医生(专家)
本草纲目有记载"虚者补,实者泄"。我院专家表示,有些人体质没有虚证,也跟着瞎补,致使没病缠病,因体虚的类型也分很多种的,不一样的体质采用不一样的进补方式。进补前建议咨询相关医师。
四切记把药当食物进补
药有三分毒,建议可以用食疗替代,就尽量用食疗进补。患有心血管疾病的,可以平时多补充点蔬果类、山药类、坚果类等食物进行进补。
心血管秋冬养生 切勿胡乱进补
三建议进补前咨询医生(专家)
本草纲目有记载"虚者补,实者泄"。我院专家表示,有些人体质没有虚证,也跟着瞎补,致使没病缠病,因体虚的类型也分很多种的,不一样的体质采用不一样的进补方式。进补前建议咨询相关医师。
四切记把药当食物进补
药有三分毒,建议可以用食疗替代,就尽量用食疗进补。患有心血管疾病的,可以平时多补充点蔬果类、山药类、坚果类等食物进行进补。
心血管秋冬养生 切勿胡乱进补